2015/02/24 00:39:48

Zdrówko Jest Najważniejsze.

–
ocobiegatu

2015/02/24 10:06:56

A ja też jestem chory i moi koledzy i rodzina i matka.prl , lat 91 ma zapalenie oskrzeli/płuc. Jakaś masakra, pogrom.
Przy okazji pełna analityka. U wszystkich sprawdzam oddechy w różnych etapach choroby.A więc dochodzę do wniosku ,że nie tylko oddechy są miernikiem zdrowia. Również temperatura. Jak mam 35,2 to oddechy spadają mi te swobodne do 4. To dobrze . Tylko trzeba uważać aby nie wyzerować , jednego i drugiego parametru..:). A wcale nie czuję się źle. Czyli kluczem również do wyników sportowych nie , jak zwykle tętno , mleczany – ale zmniejszenie temperatury ciała i częstotliwości oddechów. Na razie za mało napisałem aby dostać nominację do Nobla , choć jakaś kasa by się w końcu przydała…).
Dla zainteresowanych – teoria oddechowa Rosjanina Buteyko. łatwo zapamiętać , bo dla niektórych się skojarzy z butelką..:).

–
m_rob

2015/02/24 11:14:19

Wojtek, zawsze mówiłeś, że przed ważnym startem dobrze jest wyzwolić w sobie trochę złości – wręcz powarczeć na żonę (i odwrotnie). Może z tego EPO będzie dobry wynik w Wiązownie – tego Ci życzę 🙂

a skoro sypią się dowcipy to
Jaka jest obecnie ulubiona herbata kobiet??
50 torebek earl greya 🙂
r.

–
ocobiegatu

2015/02/25 10:24:28

Nikt nic nie pisze, to może frekwencję zrobię choć jakimś kawałem. Skoro już o Rabce….Nawiasem mówiąc czytałem i gdyby były też zajęcia z chodu sportowego…
Dlaczego Wojtek tak lubi w Rabce treningi z płotkami ?
Bo podopieczni mu mogą skoczyć..:).

–
mareku24

2015/02/26 09:36:20

Zdrowia nie da się kupić

–
sten2013

2015/02/26 21:38:37

Nuda. Jak w polskim filmie.

–
kamilmnch1

2015/02/26 21:55:24

Jak to podczas ultra…

–
podopieczny_bartek

2015/02/26 21:57:29

Kamil, w sumie dobrze, że mnie ubiegłeś, bo jesteś ode mnie zdecydowanie bardziej obiektywny w temacie ultra:)

–
kamilmnch1

2015/02/26 21:58:24

Jestem zdecydowanie bardziej zdecydowany!

–
podopieczny_bartek

2015/02/26 21:59:36

niech Ci będzie…

–
kamilmnch1

2015/02/26 22:11:15

Legia jak Wojtek, Dziki jak Ajax. Minimalny wysiłek, maksymalna przyjemność z Ajax Floral Fiesta!

–
wojciech.staszewski

2015/02/26 22:48:51

Tak, dziś grałem w ping ponga jak Legia. Wychodziło mi zero, a Dziki gładko wygrał cztery sety. I powiem nawet, że nie było mi przykro, bo zasłużyłem na klęskę, byłem cienki, jak Żyro.
A tydzień temu, kiedy grałem lepiej, a i tak przegrałem, to w duszy wył mi tygrys.
Może to tłumaczy, że nasi po prostu przegrywają i nawet im nie jest głupio. Są mną z dzisiejszego meczu.

–
ocobiegatu

2015/02/27 17:50:11

W polskim filmie nie ma nudy. Są momenty. Ja za Prl roznosiłem mleko o świcie do drzwi aby mnie był stać na taki film. Nie Legia , tylko Polonia..:). Nie Śląsk tylko Ślęza Wrocław. Można wymieniać – Orzeł Knurów, Naprzód Janów, Oleśniczanka Oleśnica, Wigry Suwałki, LKS Stary Folwark, LKS Babia Góra Rabka Zdrój…:). Im się chce.

–
krisskala

2015/02/27 20:32:06

Ja lecę na drugim antybiotyku, rodzina zaczęła chorować, ja przejąłem, tyle że im przeszło po dziesięciu dniach a ja się już bujam prawie miesiąc. Antybiotyk jaki dostałem sprawia, że czuję się lekko na haju i boję się prowadzić auto… no cóż, bo to się biega 😉

–
m_rob

2015/03/01 13:34:00

Bartek na mecie – 01:24:02

–
m_rob

2015/03/01 13:34:27

Wojtek 01:26:25

–
1.marsz

2015/03/01 15:15:51

brawo wojtek, brawo bartek…

chciałbym kiedyś pobiec poniżej 1h30 ale to nie prędko, bo na razie zawalam treningi – niedziwne zresztą bo zawaliłem dietę gargantuicznie i skrycie zarazem – tak skrycie, że sam przed sobą nie chciałem się do tego przyznać

fajko – co u ciebie, jakie plany na wiosnę; przydały się jakiś twój motywacyjny wpis:)
marsz

–
kamilmnch1

2015/03/02 21:13:06

Wojtku, co robisz z czajnikiem?

–
cze.cza

2015/03/02 21:37:25

Gotuje wodę na herbatę?

Gdzie jest Dziki?

–
ar.iana

2015/03/11 09:14:24

To nie chory kraj tylko ludzie nie dostosowani do niego trzeba czasami zachowć zimną krew no cóż samo życie!!!