2016/03/15 16:40:32

jak się zrobiło melancholijnie..:)

–
1.marsz

2016/03/15 19:18:02

fajny tekst o fajnym życiu:)

tomiku wróciłeś już z kenii – czy mógłbyś podać mi kontakt do tego lekarza z chin?
marsz

–
pjachu1

2016/03/17 21:38:09

Marszu, a taki gość jak Piotrek Trojniak? Maćka się leczyć nie podjął, ale paru moich znajomych leczył i wyleczył

–
pjachu1

2016/03/17 21:45:42

Taaa… melancholijnie.
Trzeba się przyznać, że już przestałem kupować prasę biegową ale Bieganie, to mój faworyt. Min. za rzetelne artykuły tematyczne. Czasem mocno musiałem wytęzyć pamięć lub sięgnąć do książek czytając artykuł o pracy mięśnia. No i ekipa Biegania… Fajna ferajna 🙂
Zleciało 100 numerów – GRATULACJE!!!

–
1.marsz

2016/03/18 02:33:14

tego lekarza chyba nie znam, sprawdzę w necie:)
8 km/4’55 + 2 km rytmy (100/100)
marsz

–
1.marsz

2016/03/18 02:42:39

jednak znam, nawet byłem u niego na wizycie w ubiegłym tygodniu – chyba muszę ograniczyć liczbę lekarzy:)
marsz

–
piotrek.krawczyk

2016/03/18 19:15:40

Marsz – też tak uważam. Treningi robisz niezłe. Ergo – ze zdrowiem nie jest fatalnie 🙂
A Dziki dziś 2 godziny po Puszczy, a zmrok zapadał. Dziki

–
1.marsz

2016/03/19 09:27:08

dziś akurat słabo: 10 km w tym 3 km lekkiego krosu mocnymi z torsjami marsz

–
pict

2016/03/20 19:53:26

Prośba o pomoc, wklejam też na drugim zaprzyjaźnionym blogu, bo mnie szlag jasny trafi.Właśnie spędziłem upojną godzinę nad próbą połączenia mojego Forerunera 305 z nowym laptopem (Windows 8.1 64 – bitowy) i okazuje się, że po prostu nie potrafię tego zrobić. Mimo sterownika, cały czas mam komunikat, że urządzenie nie działa poprawnie, co przekłada się na brak połączenia z Garmin Express czy niemożliwością ściągnięcia treningu do SportTracks. Może ktoś z Państwa?

–
piotrek.krawczyk

2016/03/20 20:48:56

Pict – Rob na pewno wie i na pewno pomoże 🙂 A Dziki teraz zrobi być może chałę nielojalności. Ale tak mi się spodobała oferta, że trudno. Najlepsze na świecie obozy robi Staszewscy rzecz jasna 🙂 Ale tu moja ukochana Suwalszczyzna, zakończenie w dniu mojego ulubionego Wigry Maratonu, no i Tomik ze swoją inicjatywą wraz z Tomkiem S. Jak ktoś nie załapie się na obóz w Rabce, zostaje Krasnopol, wszystko zostaje w rodzinie 🙂 http://www.dobryoboz.ligabiegowa.pl/
A Dziki dziś 2 godziny po Bemowie i po Łosiowych Błotach. Start i meta pod salą zabaw Kolorado na Osiedlu Przyjaźń, tu odwiozłem Hanię na urodziny kolegi z klasy, coś trzeba ze sobą zrobić, najlepsze jest bieganie. Osiedlem z blokami na Stare Bemowo z willami, potem las, wysypisko, blisko Puszczy, ale nie dobiegnę, bo nie zdążę potem po Hanię, krążę przy lotnisku, widzę, słyszę i czuję oznaki wiosny, przy lotnisku są stare forty, trochę krosu po tych fortach, kończy się czas, a Dziki jeszcze w lesie, nie chciałem lecz musiałem przyspieszyć, ostatnie pół godziny bardzo szybko, gdyby Dziki startował, byłoby to tempo startowe, cały mokry odbieram Hanię, Hania chodzi do szkoły sportowej, nikt się nie dziwi. Dziki

–
ok123

2016/03/20 22:19:21

Dziki, ale dlaczego Ty sobie biegałeś samotnie zamiast integrować się z rodzicami koleżanek i kolegów Hani????

–
wojciech.staszewski

2016/03/21 17:23:21

DZiki, wolno pisać o innych obozach 🙂 Póki obóz w Rabce jest dodatkiem do Staszewskiego, a nie Staszewski dodatkiem do Kancelarii 🙂
U Smokowskich i Tomika zachwyciła nas też grafika strony. My też szykujemy pewne zmiany graficzne, ale na razie pozostają w ukryciu i są w trakcie.
Acha i żebym nie był bardziej papieski niż potrzeba – to program obozu w Rabce podoba nam się bardziej niż w Krasnopolu. Myślę, że będą chętni i na to, i na to.