Top
 

Kim jesteśmy

Kinga i Wojtek

Kinga Staszewska – żyje sportem od dziecka, kiedy w zaśnieżonej Rabce-Zdrój uczyła się jeździć na nartach. Została zawodowo trenerką fitness, a kiedy osiągnęła w tym wszystko skończyła studia na kierunku wychowanie fizyczne i… zajęła się bieganiem. Walczy o życiówki jak szalona, złamała 45 minut na dychę. I to o dwie sekundy (bo tak sobie założyła) – dlatego niektórzy mówią na nią: zegarynka.

Wojtek Staszewski – nigdy nie zaczął biegać, bo nigdy nie przestał. Kiedy został dziennikarzem szybko zaczął pisać także o bieganiu, rozkręcał w Gazecie Wyborczej akcję Polska Biega, kolejne maratony warszawskie opisywał w Gazecie Stołecznej. Zdobył drugi zawód trenera lekkoatletyki, przestał biegać, a zaczął trenować – siebie i innych.

KS Staszewscy – jedyny taki team! Kinga to królowa perfekcji, a Wojtek tykająca bomba pomysłowa. Dzięki temu każdy nasz trening ma ręce i nogi oraz serce. Tworzymy firmę rodzinną, dołącz do nas i zobacz, jak się sportowo uzupełniamy i jak ciekawie jest z nami trenować. Możesz to też podejrzeć na Facebooku albo na blogu.

Więcej o nas przeczytasz w zakładce Trenerzy.

KS Staszewscy – zobacz jak pracujemy (chociaż dziś jest trochę inaczej – swój plan znajdziesz na panelu):

indywidualne biegowe plany treningowe Warszawa
staszewskibiega_ksstaszewscy
167
 Zdjęcia
449
 ludzie
563
 Następujący
Podaruj bliskim BIEGANIE 🏃🏼‍♀️🏃🏻🎁🌲 Kliknij i będziesz mieć super prezent do wydrukowania w kilkadziesiąt minut 👍📲❤️ https://ksstaszewscy.pl/bon-prezentowy-na-bieganie/ #bieganie #podchoinka #bonprezentowy #voucher #nowapasja #zmianaFinisz dzisiejszej 10do10 czyli treningowego wyścigu na 10 km do wspólnej mety w Lesie Kabackim. Wyniki za pół godziny na KS Staszewscy - Trenuj Bieganie na FB. Dzięki za wspólne emocje 😃 #ksstaszewscy #10do10 #laskabacki #powitaniezimyStartowaliśmy w pierwszym, premierowym parkrunie Warszawa Pole Mokotowskie (każda sobota 9.00). Szybka piątka. Przynajmniej dla naszej Podopiecznej Iwony (górne zdjęcia), która pobiegła ok. 22:30 i wyprzedziła trenerkę Kingę (która robiła trening progowy). Eliza (dolne foto) - trening easy. A trener Wojtek - trening porażki na początek sezonu, nie byłem nawet w dwudziestce. Tak się zaczyna praca pod wiosenne medale 👍 #parkrunpolemokotowskie #ksstaszewscy #staszewskibiega #odfakapudosukcesuOdkrycie tygodnia: woda z cytryną jest pyszna. Trzeba tylko odstawić cukier i za jakiś czas woda z cytryną przestaje być kwaśna, staje się pachnąca, aromatyczna, lemoniadowa. Towarzyszy mi dziś w pracy i czuję, że zaproszę ją na stałe do swojego życia 💻🏃🏻📲😀👍Tak było w marcu’18 na mini-obozie biegowym. Uwielbiam to zdjęcie, my styrani podbiegami w brei, krajobraz polodowcowy. Tak będzie pewnie na mini-obozie w marcu’19. 🏃🏼‍♀️Zapisy otwarte: https://ksstaszewscy.pl/mini-oboz-2018/ 🏃🏼‍♀️A tu krótka literatura na blogu: https://ksstaszewscy.pl/mini-oboz-bedzie-w-marcu/ 🏃🏼‍♀️A kto powiedział, ze przy minus 5 nie jeździ się na rowerze? Na pewno Mały Yoda o tym nie słyszał. #mroz #rower #hardcoreowychlopczykMój syn ma na imię Yoda. Drugie imię. Jak to się stało, co na to Rada Języka Polskiego, a co USC - na blogu: https://ksstaszewscy.pl/maly-yoda-z-warszawy/ #staszewskibiega #ksstaszewscy #malyyoda #wyroznijsieDzisiejszy #parkrunursynów w obiektywie wolontariusza 😎 Na ostatnim zdjęciu asystent 😘 wsiada na rower 👍I ❤️ Veturilo. Roztrenowanie w drodze do pracy: #rowermiejski #warszawa #skarpawarszawska #przyrodawmiescie #ksstaszewscy