Top

Trening personalny

KS Staszewscy / Trening personalny

Indywidualny trening biegowy lub outdoorowy
– Treningi dla osób rozpoczynających bieganie i średniozaawansowanych – prowadzi Kinga, instruktorka fitness z kilkunastoletnim doświadczeniem oraz czynna biegaczka
– Treningi dla zaawansowanych biegaczy – prowadzi Wojtek, maratończyk od ponad 20 lat i trener LA
– Miejsce: Warszawa-Ursynów
– Wykorzystanie przenośnego sprzętu wzmacniającego (taśmy, piłka lekarska, deska balansująca itp.)
– Biegowe środki treningowe dobrane do poziomu, potrzeb i możliwości Podopiecznego/Podopiecznej
– Cena, szczegóły, charakter zajęć – do uzgodnienia po analizie twoich możliwości sportowych i ustaleniu indywidualnych celów.
Masz pytania?
Pisz: bieganie@ksStaszewscy.pl

indywidualne biegowe plany treningowe Warszawa
staszewskibiega
147
 Zdjęcia
337
 ludzie
267
 Następujący
Grupa młodzieży 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻na wtorkowym Treningu Wspólnym KS Staszewscy nie tylko biegała (podbiegi oraz tempo progowe), ale po raz kolejny zmierzyła się z wyzwaniami ➡️ ćwiczeń kalistenicznych #treningwspolny #motywacja #runishappiness #wiszenietezSensacja archeologiczna w dziedzinie rekreacji! Znalezione w Rabce Zdrój fotosy z pierwszej połowy XX wieku wskazują, iż już wtedy grupy młodzieży odbywały ćwiczenia hygieniczne na obozach sportowych. #ksstaszewscy #obozbiegowy #rabkazdroj #biegamyjakdzicy #grupamlodziezyZ rodziną podobno najlepiej wychodzi się na zdjęciach. A najlepiej wchodzi się na Pilsko (1557 m npm)! #ksstaszewscy #wycieczkizdziećmi #szczytzdobytyWracam! Dzisiejsze Easy 🏃🏻w drodze do pracy. Poltorej godziny po 5:04 to ja dawno nie biegałem 😎 #running #working #ksstaszewscy #biegamdopracy #wysokieobcasyNa Treningu Wspólnym z KS Staszewscy #magnesia 👍😀🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻Grupa Młodzieży na wtorkowym Treningu Wspólnym w deszczu i słońcu 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️ #treningobwodowy #rainbow #rainrun #ksstaszewscy #bieganie #wzmacnianie #koncertowa #grupamlodziezy #twardzielePodobno w sobotę #dzienojca To ja się już dziś pochwale ostatnim startem 🏃🏻syna 😁👍🏆🥈 #1mila #dzieci100m #srebrnymedal #ksstaszewscyGoniąc Asię Jóźwik. Sportowa niedziela, dobra zabawa. Bieg #1mila  #ksstaszewscy #staszewskibiega #jozwikmakontuzjeSprawność ogólna na plotkach. #treningwspolny #grupamlodziezy