Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
Walentynki cały rok
Ta uśmiechnięta góralka nie zawsze biegała. Ale zawsze pytała, jak trening (serio, gdzie biegałem, ile kilometrów, jakie tempo), na zawodach była przy trasie, podawała żele.
Do ilu stopni da się biegać?
Mróz jak za dawnych lat. Dziś wyszedłem na godzinę biegania, żeby pokazać sobie i Wam, że można. Temperatura odczytywalna minus 10, odczuwalna minus 100. Zamieć,
DDD – bieganie na wyścigi
Hej, hej, pośmiejemy się? Dzisiaj historia o tym, jak odwaliłem kawał roboty na darmo w sprawie naszych zawodów DDD w Lesie Kabackim. A gdyby ktoś
Bieganie wzdłuż rzeki
Kurde, nie naładowałem. Zero procent, nie będzie słuchania audiobooka. A szkoda, bo na spotkaniu towarzyskim w sobotę (czy ono było legalne, kurcze, kto wie, co
Jak się ubrać na bieganie przy minus dwudziestu stopniach
Na bieganie przy siarczystym mrozie trzeba się ubrać mądrze. I nad tym należy się zastanowić, a nie hamletyzować „wychodzić na trening czy nie”. W epoce
Droga do radości
Droga do radości zaczyna się na dnie formy, w zimne, deszczowe dni w środku zimy. I jedno Wam powiem – szukajcie nowych ścieżek, bo w