Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
15 lat jak jeden dzień
15 lat temu, dokładnie 15 lat temu w Siwym Dymie w Rabce czekała pewna dziewczyna, z którą rozmawiałem do tej pory tylko na Gadu-Gadu, której
Rok 2020 zostawiamy za sobą
Czy ktoś miał czkawkę, czy był nieszczery, czy trafił kulą w płot – nie wiem, ale ubiegłoroczne życzenia „wszystkiego najlepszego”, które składaliśmy sobie przy wigilijnych
Święta. Rabka. Maseczki
Siedem kilometrów radości po górach. W dniu, w którym internety pękają od informacji o nowym szczepie koronawirusa, w którym górale cieszą się z ostatnich siedmiu
Roztrenowanie, roztrenowanie i po roztrenowaniu
Dwa tygodnie temu dentysta, do którego poszedłem z własnej woli, wsiadł w buldożer, wytarł ręce ze smarów i na pełnej petardzie wjechał mi w jamę
Mini Obóz Biegowy Rabka – marzec 2021
Mogielica jest piękna jak księżniczka. Widać pół królestwa. Trzeba tam jechać z Rabki z 45 minut samochodem, więc jeżdżąc do Rabki wiele lat się na
Personalni Trenerzy Outdoorowi
Biegnę z Podopiecznym Marcinem przez Las Kabacki, takie schłodzenie po treningu. Obgadaliśmy już prawie wszystko o pracy rąk przy bieganiu (biegacz nie powinien w trakcie