Uwaga, dziÅ› bÄ™dÄ™ zniechÄ™caÅ‚ do biegania. A tytuÅ‚owy kot bÄ™dzie na koÅ„cu. Mam dzieÅ„ wolny, a chciaÅ‚oby siÄ™ pobiegać. Bo ja to kocham, bo na dÅ‚ugich treningach wpadam w mantrowy nastrój, na ostrych czujÄ™, że żyjÄ™. Kiedy Å›wieci sÅ‚oÅ„ce, mięśnie mi siÄ™ cieszÄ…. A kiedy leje i wieje hartuje mi siÄ™ duch. DzieÅ„ wolny to stan nienaturalny, to odpoczynek po mÄ™czÄ…cym treningu/treningach, to oczekiwanie na nastÄ™pne. No kocham biegać. A nie cierpiÄ™ brzuszków, siÅ‚owni, masy ćwiczeÅ„, które sÄ… nieodzowne dla zawodowców i byÅ‚yby przydatne dla amatarów. Wiem, że pobiegÅ‚bym lepiej w niedzielÄ™, gdybym Å‚oiÅ‚ brzuszki na zmianÄ™ z grzbietami. Bo wtedy Å›rodek ciaÅ‚a jest mocno osadzony, nogi mielÄ… jak u strusia. Ale nie robiÄ™ tych brzuszków. Kilka zrywów w roku – a to okres Å‚aweczkowy, a to łóżkowy, a to piÅ‚kowy – to nie jest prawdziwe wzmacnianie mięśni brzucha. I jeszcze ważniejszych mięśni grzbietu. DziÅ› mógÅ‚bym sobie zrobić porzÄ…dnÄ… seriÄ™ brzuchów i grzbietów. Ale za nic nie mam na to ochoty. Sport, zwÅ‚aszcza ten rekreacyjny, to ma być przede wszystkim przyjemność. Czasem perwersyjna, wykaÅ„czajÄ…ca, żmudna – ale przyjemność. Dlatego zniechÄ™cam wszystkich, którzy próbujÄ… siÄ™ przekonać do biegania, robiÄ… to dla męża/żony/sylwetki/zdrowia. A codziennie majÄ… opór we wszystkich mięśniach przed wyjÅ›ciem na trening. Nie macie chÄ™ci na wszystkie plusy które daje bieganie – sprawność ciaÅ‚a, przyjemnoÅ›ci duchowe – to nie wmuszajcie sobie tego. Może bieganie – tak modne, tak proste – wcale nie jest waszÄ… drogÄ…. Może jeÅ›li już chcecie wstać sprzed telewizora, odnajdziecie Å›cieżkÄ™ przez inne sporty. Jest tyle innych dyscyplin olimpijskich, a ponadto kilkadziesiÄ…t odmian fitnessu, jogi, tai-chi, squash i nordic walking. Gdyby naukowcy dowiedli, że najlepsze dla organizmu jest robienie brzuszków, Fundacja Maratonu Warszawskiego organizowaÅ‚a zawody w brzuszkach na czas, a Piotr Pacewicz zainicjowaÅ‚ w Gazecie akcjÄ™ Polska Robi Brzuszki – to przysiÄ™gam wam na prezesa KaczyÅ„skiego, że nie daÅ‚bym siÄ™ do tego przekonać. A bez przekonania to nie ma sensu. Razem z MichaÅ‚em S. (biegacz z przewlekÅ‚Ä… kontuzjÄ…) i MaÅ‚gosiÄ… S. (nie biega, ale ma żartobliwÄ… potrzebÄ™ tÅ‚umaczenia siÄ™ z tego) obmyÅ›laliÅ›my dziÅ› plan wiosennej akcji Polska Biega. Kogo ze znanych osób można by namówić na bieganie. ZaczÄ™liÅ›my od Dody po czym przez Szymona Majewskiego dotarliÅ›my do polityków. PowstaÅ‚a wizja prezesa KaczyÅ„skiego biegnÄ…cego w odmianie kani crossu z kotem w uprzęży biegowej. I na tym poprzestaÅ„my. Â
Nie ma możliwości dodania komentarzy do Archium Bloga.
Zapraszam do komentowania nowych wpisów ksstaszewscy.pl/blog/.