Krótka kronika katastrofy wygląda tak jak na tych zdjęciach. Ten facet radośnie pomykający na parkrunie, to ja. Wstawiam to zdjęcie, bo to ostatnie moje beztroskie bieganie przed drugą artroskopią – w drugim kolanie. Stało się. Zaraz opowiem, tylko mała zajawka puenty: nowe wyzwanie – 100 pompek. Ale k… na raz! Zdjęcia (fot. Benek Gawlik) z […]
Zawsze chcesz więcej. Seksu chcesz więcej, alkoholu więcej, kawy, czekolady więcej. Maratonów też więcej poniżej trójki. Ale czasem się nie da. Kiedy Bartosz – biegacz, zawodowy pianista, znajomy i gawędziarz – wypowiada te słowa pod moim domem, wiem, że powiedział coś ważnego o bieganiu. I o życiu, o naturze ludzkiej, która stawia sobie cele do
Rano. I jeśli ktoś nie lubi więcej czytać, to tutaj ma skróconą odpowiedź. Rano w Polsce nie ma upałów. Na Ibizie też, jak widać na zamglonym zdjęciu. Bieganie w upały przetoczyło się walcem przez internet w czerwcu. Czytając po raz kolejny, że należy długie treningi zastępować krótkimi czułem się coraz bardziej skonfudowany. Bo tak, racja,
Wstydzę się trochę nazwy wyspy, na której wylądowaliśmy na wakacjach. Ibiza kojarzy się z imprezami, klubami, tańcami czyli tym wszystkim z czego Kinga chyba wyrosła, a w czym ja się nigdy nie umiałem odnaleźć chyba ze w Siwym Dymie w Rabce Zdroju przy kapeli Majerczyka i Pintchera. A nasza impreza jest rekreacyjno-sportowa. Jest tenis, Sabina
Po co Ewa Witek-Piotrowska z Ortorehu wbija mi gwoździe w brzuch? I jeździ po udzie nożem, który nazywa się kat? Żeby pomóc mi zaklinać łąkotkę przyśrodkową nogi prawej. Czyli tej drugiej, nie tej po artroskopii sprzed dwóch lat. Czytałem, że tak może być. Jeśli jedna łąkotka nie wytrzymała, to znaczy, że jest dysfunkcja w układzie
Bieg Truskawki w niedziele rano – to mój koniec sezonu wiosennego. A potem była już do wieczora 1 Mila. Reprezentanci KS Staszewscy szaleli, walczyli i zdobywali własne mistrzostwa. A sztafeta KS Staszewscy… o tym na końcu wpisu. Chłopaki przed biegiem. Ruszamy na sportową niedzielę. Podrzucam Kingę z Małym Yodą na Amatorskie Mistrzostwa Polski w Biegu
Pamiętacie ten rysunek Raczkowskiego? Dymy na mieście, race, ojciec z synem omijają to szerokim łukiem, bo „obchodzą święto”. Wiec my święto niepodległości wolnej Polski obchodzimy biegiem. Biegniemy – z Kingą, z biegaczkami, biegaczami, jest i Paweł spod bloga, i Kasia z Rafałem, nasi Podopieczni i Renata, która jest ostatnio na wielu naszych zdjęciach. Jest Kamil,
Jak przebiec Runmageddon. Inaczej niż myślicie. A jak się przygotować do pierwszego Runmageddonu – o tym na końcu. Bo teraz, jak powrzucałem te zdjęcia, odżyły mi emocje. Sobota rano, jedziemy zadebiutować w Runmageddonie całą sportową rodziną. Pierwszy biegnie mały Yoda, a my wzdłuż trasy, jak wariaci podekscytowani, trzaskamy zdjęcia, kręcimy filmik, będzie na Fejsie za
Za tydzień będziemy z Kingą mądrzejsi. Będziemy po pierwszym starcie w Runmageddonie. Ciągle trochę się boję. I chyba o to chodzi – musi być wyzwanie, adrenalina, niepewność. Jak to będzie. Pewne w życiu jest jedno: śmierć. A niepewność, ciekawość, walka ze sobą, z przeszkodami, z przeciwnościami to życie. W sobotę żyliśmy mocno. Odbyła się tradycyjna
Jak trenują zawodowcy? Na okrągło. Robert Korzeniowski bodaj na sztafecie Polska Biega opowiadał kiedyś, że miał w roku dni bez treningu – Boże Narodzenie oraz Wielkanoc. Dwa dni w roku bez treningu, 363 (a w roku przestępnym 364) z treningiem. Czy my, amatorzy, możemy tak trenować? Jeszcze miesiąc temu powiedziałbym, że w żadnym wypadku. Dziś
