Top

Bajka o złotej rybce

KS Staszewscy / Blog  / Bajka o złotej rybce

Bajka o złotej rybce

Chociaż cała sala ma z nas bekę, nie przejmuję się. Taka praca. Odbijam z Grzegorzem Łomaczem starając się zejść nisko na nogach, uderzyć piłkę miękko. Odważam się i atakuję, a reprezentacja Polski w siatkówce jest tyleż rozbawiona, co zdziwiona. Grzegorz broni i też atakuje. Odbieram. Ale z wrażenia łapię zaraz piłkę.

– Gdybyś grał naprawdę, to byłoby dziesięć razy mocniej?

– Tak.

– To zaatakuj trochę mocniej – proszę.

Wystawiam, Grzegorz ma zaatakować, ustawiam się do perfekcyjnej obrony. I naprawdę nie wiem, w którym momencie piłka ląduje pod moim kolanem.

IMG_9182

Zdjęcie z tej lekcji będzie za jakiś czas w Newsweeku. To fota z treningu kadry.

Zrobiłem ten cyrk uczestniczący, żeby uświadomić sobie – i Czytelnikom – różnicę między sportem amatorskim i profesjonalnym, ale chyba jeszcze bardziej uświadomiłem sobie to w Najlepszą Niedzielę w Dziejach Polskiej Lekkiej Atletyki (NNDPLA).

Zacznę ten dzień od końca. Na meczu finałowym ME przysnąłem, ale z kontrolą, żeby usłyszeć komentatora ogłaszającego Europie bramkę Portugalii. Podczas transmisji z ostatniego dnia lekkoatletycznych ME nie mogłem z emocji usiedzieć. Co finał to Polak. I to przeważnie na podium. Worek ze złotem rozpruła Angelika Cichocka (Jezu, jak pięknie płakała pod tym całunem flagi), a potem leciał złoty dysk (ok, to wcześniej, ale mi tu pasuje do obrazu), złoty młot, srebrna kula, złote albo srebrne buty. Lewandowski nie zawiódł, chociaż przegrał złoto z Pazdanem, ale dwa najwyższe stopnie podium dla Polski, to coś, czego piłkarze nigdy nie osiągną.

Po prostu bajka o złotej rybce.

– Wypuść mnie, co chcesz w zamian?

– Worek złotych medali.

– Proszę bardzo.

Tym bardziej czułem profesjonalizm reprezentacji POL-LA, że wcześniej wróciłem z najgłupszej porażki sportowej tego lata. Po okazjonalnym świętowaniu poprzedniego dnia równiutkiej czterdziestki Sabiny, szwagierki-maratonki zebrałem się na trening. Ok, wstałem w dobrej kondycji. Ale mimo upału i oczywistego odwodnienia oszukałem siebie, że nie potrzebuję wody na drogę, dwa łyki przed wybiegnięciem wystarczą. Do Błoń (rzecz działa się w Krakowie) jeszcze starczyło mocy na przyzwoity bieg po 5:19, a potem siły topniały szybciej niż pieniądze na program 500 plus. Zamiast zaplanowanych dwóch godzin skończyłem po 1,5 h z kawałkiem.

Przypomniało mi się w porę zalecenie ze świata sportu profesjonalnego: celem treningu nie jest realizacja planu treningowego, tylko osiągnięcie maksymalnej dyspozycji w dniu zawodów. Domęczenie pół godziny po Lasku Wolskim wcale by mnie do tego nie przybliżyło.

Na szczęście ostatnie mazurskie bieganie (2:12) było niezłe. Obiegłem jezioro Mokre i kończyłem znów koło tych cudnej urody jeziorek, nad którym się rozpływałem tydzień temu. Tym razem miałem aparat.

Tak wyglądałem nad jez. Mokrym:

IMG_9014

A tak wygląda leśne jeziorko. Pełne złotych rybek chyba.

IMG_9013

Share
Wojciech Staszewski

Komentarze:

  • marsz
    12 lipca 2016 at 16:09

    pocieszające co piszesz wojtku, bo w niedz. zawaliłem kompletnie bardzo fajny trening: 20′ + bieg zmienny: 12 x1km/4’30//1km/5’10…,

    mimo, że cały dzień wypoczywałem, że ekscytowałem się lekką (zauważyliście jak lewandowski wyszedł za plecy kszczota, który wtedy przyspieszył, a przed bossego, zmuszając go do zmiany rytmu i zbiegnięcia na trzeci tor?), że wydawało mi się, że pobiegnę lekko, że z przyjemnością, a tymczasem sił starczyło raptem na 3 odcinki (torsje i takie tam)…

    planu więc nie zrealizowałem ale mam nadzieję, że od celu się nie oddaliłem – choć ciężko taki nieudany trening wyrzucić z głowy, zwłaszcza, że nie był jakiś kosmicznie ciężki
    marsz

  • Staszewski
    14 lipca 2016 at 16:22

    @marsz – pewnie do celu sie nie przyblizyles, ale domeczenie kolejnych odcinków tez by Cie do niego nie przybliżyło.
    Z innej beczki:
    Pamiętaj, ze masz plan do dyspozycji. Konkurs nie wypalił, ale jestem za tym, zeby go w jakiś sposób puścić w świat

  • marsz
    15 lipca 2016 at 13:22

    ja się już chyba tylko oddalam – w pon też tylko 3km, a wczoraj 0km – albo przybliżam, do decyzji o przerwaniu biegania:(

    wojktu – co do planu, to pytałem cię czy może być dla osoby zaczynającej, mam kolegę, któremu dałem już twoją książeczkę ale nie wystarczyło, plan by go chyba ruszył z miejsca i mielibyśmy na koncie jedną osobę biegającą więcej:)
    drugim sposobem może być konkurs olimpijski – tylko prosiłbym cię o wymyślenie pytania – może dotyczącego polaków biorących udział w maratonie?

    mój najbliższy ciekawy trening to 3 x 5km/4’20-25 p.7′ – może tym razem się uda?
    marsz

  • Dziki
    16 lipca 2016 at 18:30

    Tu Dziki
    A dziś zawodniczka Zuzanna Krawczyk, prywatnie córka Dzikiego 🙂 , wygrała Park Run na Żoliborzu w Warszawie. Dalszy ciąg sukcesów polskiej lekkiej atletyki!!! 🙂 Ale wspaniale! John, czyli Wojtek Staszewski, trzeci na Park Run Ursynów, a Zuzia pierwsza na PR Żoli!!! To jest coś! Dziki już nic nie musi 🙂 Poza robieniem planów treningowych i wspólnymi treningami z moją kochaną Zawodniczką 🙂 Wspaniale! Dziki

  • Staszewski
    18 lipca 2016 at 13:27

    @Marsz – jestem za pomysłem z twoim kolegą. Spiszmy się na bieganie@ksStaszewscy.pl. Na olimpiadę coś trzeba będzie wymyślić świeżego.
    @Dziki – Widzę u Zuzi taki fajny, konkretny zryw do biegania. No może nie tylko widzę, co znam z twoich opowiadań po ping pongu. Jeśli ta zawodniczka ma geny, to ma przyszłość 🙂

  • Dziki
    18 lipca 2016 at 18:29

    Tu Dziki
    Geny Zuzia ma potężne!!! Niektóre koleżanki mówią na Zuzię ” Dzika” 🙂
    Mamy plany i cele. Cel pierwszy: złamanie 49 minut na 10 km w Biegu Wegańskim we wrześniu (uważam, że złamiemy 48 minut, ale nie należy spalać Zawodniczki takimi planami). Cel 2: Półmaraton Warszawski 2017 i wynik poniżej 1:50. To będzie debiut Zuzy na tym dystansie i cel jest adekwatny, chociaż będzie przygotowana na 1:45 czyli na tempo 5’00/km.
    Jutro robimy podbiegi Spacerową. Dziki podciągnie sobie siłę biegową 🙂 Dziki

  • srbija rock
    26 sierpnia 2017 at 16:30

    I like this

    […] Pay some attantion to AXA – one of the unique Sarajevo’s rock bands from the late 90’s – early 00’s. The band later got renamed to Ingray, moved all the way to America and came out with a couple of European-American records for different publi…

Dodaj komentarz

staszewskibiega
140
 Zdjęcia
307
 ludzie
248
 Następujący
Goniąc Asię Jóźwik. Sportowa niedziela, dobra zabawa. Bieg #1mila  #ksstaszewscy #staszewskibiega #jozwikmakontuzjeSprawność ogólna na plotkach. #treningwspolny #grupamlodziezyZdradźmy w końcu tajemnicę naszego złota 🏆🥇 w Ekidenie tydzień temu w kategorii #biegamdobrze‼️Selfie z Robertem Korzeniowskim 🏃🏻🏃🏻przed startem 😉 A na serio: ciągle tym żyjemy 😁👍🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻Po co robić teraz siłę dynamiczną❓ Bo teraz jest ona najbardziej potrzebna, na startach na 5 albo 10 km‼️Jeśli chodziłes na siłownie w zimie, to myślisz, ze twoje mięśnie to pamietaja⁉️
#ksstaszewscy #treningwspolny #siladynamiczna #pilkilekarskie #grupamlodziezyKasia. Podopieczna. Parkrun, 5 km, maj 2018Kto pierze buty w pralce? Więcej na blogu StaszewskiBiega.pl #butywpralce #zonapedantka#flaga #ksstaszewscy #kibicowanie2018 #podejdzdonas10 km w Grand Prix Kabat zgodnie z planem 😎 Drugie miejsce w kategorii wiekowej, więc trzeba walczyć 🏆Plan: start w zawodach 1 Mila❗️ Marzenie: start w serii, którą poprowadzi sama Joasia Jóźwik‼️ Trzeba nagrać „filmik przekonujący” (do 30”) oznaczyć go #1mila, #zlotamila - i czekac, czy znajdzie się w 25 szczęśliwców wybranych przez #JJ do jej serii❤️
Namawiamy wszystkich 🏃🏻🏃🏼‍♀️Podopiecznych KS Staszewscy - weźcie udział w tym konkursie, wrzućcie swoje filmiki z 2 #. Może zrobimy sobie małe zawody w bezpośrednim starciu 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 👍