KS Staszewscy – Trenuj Bieganie

Blog: Staszewski biega

Blog o bieganiu i życiu codziennym

Dycha w 50 minut

14 października, 2019

W niedzielę zrobiłem pierwszą próbę. Miała być dycha w równe 50 minut. Dlaczego i jak wyszło? Trenin…

Maraton Krasnala

30 września, 2019

„No i jak biegłem na koniec, to mi się chciało płakać. Nie, nie dlatego, że nie mogę dogonić c…

Rehabilitacja do maratonu

23 września, 2019

Maraton Warszawski, moja miłość. Od 1996 roku nie startowałem w tym biegu dwa razy – raz, kied…

Spikerska para wystartowała

16 września, 2019

Kiedy stanęliśmy z mikrofonami na nadwiślańskiej łące na warszawskich Młocinach, pomyślałem sobie, ż…

Artroskopia i prawdziwe życie

9 września, 2019

Akcja rehabilitacja. Idzie jak burza. Ostatni środek przeciwbólowy wziąłem przed wyjściem ze szpital…

Artroskopia 2.0

2 września, 2019

Zamierzam zaprzeczać. Zamierzam zaprzeczać stereotypom. Na przykład, że przebywanie nad morzem poleg…