Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
Stare Wierchy. Studio Ajfon
19 kwietnia, 2017
Jak się robi wycieczkę biegową? Nie patrząc na tempo, tylko rozglądając się po górach. Tak się robi …
Jak zachowywać się na maratonie
17 kwietnia, 2017
5 rad dla biegaczy i kibiców, jak zachowywać się kulturalnie na maratonie. Nie rzucaj kubków pod nog…
Szykuj się. NaKrynicę naŚwięta
14 kwietnia, 2017
Będzie o pierwszym treningu grupy SzykujSieNaKrynicę. I o pierwszym treningu w górach po przerwie. I…
Jaskółka. Studio Ajfon.
12 kwietnia, 2017
Jak się robi jaskółkę? Wie to chyba każdy, kto kiedykolwiek po pijanemu chciał udowodnić, że pijany …
Życiówka na 10 km. Raszyn
10 kwietnia, 2017
Jak się robi życiówkę na 10 km? Tak się robi życiówkę na 10 km. Pojechaliśmy z Moją Sportową Żoną do…
Bieg Raszyński. Powrót Jedi 🙂
7 kwietnia, 2017
Jak wrócić do biegania po kontuzji? Mam nadzieję, że w niedzielę będę mógł podnieść kciuk do góry i …