Blog o bieganiu i życiu codziennym

1 listopada, 2021

Poprzedni tydzień zacząłem od oddania krwi, bo po takiej dziesiątce jak ostatnia, to można było już …

25 października, 2021

Czy oddychać przy bieganiu przez nos? W jakim tempie biegać? W co się ubrać? A co z wiązaniem butów?…

18 października, 2021

Wróciłem z półmaratonu z jedną myślą: odgryzę się za w najbliższą niedzielę na DDD. Robimy w Lesie K…

11 października, 2021

Półmaratońska triada już w najbliższy weekend. W jeden termin zbiły się trzy październikowe półmarat…

4 października, 2021

To z Beatelsów. Nie znacie, bo Beatelsów słuchało moje pokolenie. Słynna piosenka z refrenem: Will Y…

27 września, 2021

Mam najprostszy test na to, jak odróżnić dobrze przebiegnięty maraton od słabego. Każdy może sobie w…

Skontaktuj się z nami