Top

Magda szykuje się na Krynicę w Rabce

KS Staszewscy / Blog  / Magda szykuje się na Krynicę w Rabce

Magda szykuje się na Krynicę w Rabce

Nie to, że nigdy nie biegała po górach. Nigdy po nich nie chodziła, nigdy w nich nie była. I wciąż nie rozumiem, dlaczego zgłosiła się do akcji #szykujsienakrynice. Magda.

Kto nie pamięta, to wyjaśnię, że od marca szykujemy czworo biegaczy – Magdę, Asie, Tomka i Kubę – do startu w Festiwalu Biegowym w Krynicy. Wszyscy wybrali Bieg Siedmiu Dolin, chociaż naprawdę nie wywieraliśmy presji, że to mają być biegi górskie. Tomek pobiegnie 100 km, Asia 66, Magda 34, a Kuba 17-kilometrowy Runek Run. Ja z Moją Sportową Żoną zresztą też biegniemy Runek. Idealny bieg, który nie zabije formy, tylko ją podbije przed szybkimi startami na asfalcie.

20615544_1859406164074720_297817220_oAsia, Tomek i Kuba trenowali w ostatni wtorek z naszym Trenerem Jarkiem – robili siłę biegową na schodach na Agrykoli. A Magda… pojechała z nami na Obóz Biegowy w Rabce. Zobaczyć, jak się biega po górach.

Dziś mieliśmy wycieczkę biegową na Babią Górę, jechaliśmy busem. A Magdę wziąłem do samochodu i zrobiliśmy wywiad w modnej ostatnio konwencji rozmów za kierownicą. Jak to jest, kiedy człowiek pierwszy raz jedzie w góry i to po to, żeby w nich biegać.

Jak tylko uda mi się przesłać film po nerwowych, jak grań Babiej łączach – wstawiam go tutaj. Na razie ściągnęło się 12 proc., a północ dochodzi. Sorry, taki mamy internet.

Edit, następnego ranka. Wskoczyło?

Share
Wojciech Staszewski

Komentarze:

  • Malbiega
    4 sierpnia 2017 at 10:21

    Wskoczyło, odpalił się cały.

  • Carolynfat
    4 sierpnia 2017 at 20:33

    Absolutely NEW update of SEO/SMM package „XRumer 16.0 + XEvil 3.0”:
    captcha regignizing of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another categories of captchas,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

    Interested? You can find a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    See you later 😉

    XRumer201708

  • Carolynfat
    5 sierpnia 2017 at 17:48

    Revolutional update of SEO/SMM package „XRumer 16.0 + XEvil 3.0”:
    captcha regignizing of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another types of captcha,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

    Interested? There are a lot of introducing videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    See you later!

    XRumer201708

  • Carolynfat
    5 sierpnia 2017 at 23:07

    Absolutely NEW update of SEO/SMM package „XRumer 16.0 + XEvil”:
    captchas breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another types of captcha,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

    Interested? You can find a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    See you later!

    XRumer201708

  • Carolynfat
    6 sierpnia 2017 at 04:38

    Absolutely NEW update of SEO/SMM package „XRumer 16.0 + XEvil 3.0”:
    captchas recognition of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another subtypes of captcha,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

    Interested? There are a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    Good luck 😉

    XRumer201708

  • Carolynfat
    6 sierpnia 2017 at 09:58

    Revolutional update of SEO/SMM software „XRumer 16.0 + XEvil 3.0”:
    captcha breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another size-types of captchas,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM programms: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

    Interested? There are a lot of demo videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    See you later 😉

    XRumer201708

  • Carolynfat
    6 sierpnia 2017 at 15:09

    Absolutely NEW update of SEO/SMM software „XRumer 16.0 + XEvil”:
    captcha breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another categories of captchas,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

    Interested? There are a lot of introducing videos about XEvil in YouTube.
    You read it – then IT WORKS!
    See you later!

    XRumer201708

Dodaj komentarz

staszewskibiega
144
 Zdjęcia
326
 ludzie
263
 Następujący
Wracam! Dzisiejsze Easy 🏃🏻w drodze do pracy. Poltorej godziny po 5:04 to ja dawno nie biegałem 😎 #running #working #ksstaszewscy #biegamdopracy #wysokieobcasyNa Treningu Wspólnym z KS Staszewscy #magnesia 👍😀🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻Grupa Młodzieży na wtorkowym Treningu Wspólnym w deszczu i słońcu 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️ #treningobwodowy #rainbow #rainrun #ksstaszewscy #bieganie #wzmacnianie #koncertowa #grupamlodziezy #twardzielePodobno w sobotę #dzienojca To ja się już dziś pochwale ostatnim startem 🏃🏻syna 😁👍🏆🥈 #1mila #dzieci100m #srebrnymedal #ksstaszewscyGoniąc Asię Jóźwik. Sportowa niedziela, dobra zabawa. Bieg #1mila  #ksstaszewscy #staszewskibiega #jozwikmakontuzjeSprawność ogólna na plotkach. #treningwspolny #grupamlodziezyZdradźmy w końcu tajemnicę naszego złota 🏆🥇 w Ekidenie tydzień temu w kategorii #biegamdobrze‼️Selfie z Robertem Korzeniowskim 🏃🏻🏃🏻przed startem 😉 A na serio: ciągle tym żyjemy 😁👍🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻Po co robić teraz siłę dynamiczną❓ Bo teraz jest ona najbardziej potrzebna, na startach na 5 albo 10 km‼️Jeśli chodziłes na siłownie w zimie, to myślisz, ze twoje mięśnie to pamietaja⁉️
#ksstaszewscy #treningwspolny #siladynamiczna #pilkilekarskie #grupamlodziezyKasia. Podopieczna. Parkrun, 5 km, maj 2018