KS Staszewscy – Trenuj Bieganie

Blog: Staszewski biega

Blog o bieganiu i życiu codziennym

Parkrun na medal

7 listopada, 2016

Jak przebiec 5 km i na mecie cierpieć ze szczęścia? W sobotę mogłem to oglądać z bliska na parkrunie…

Roztrenowanie, praca i krew

31 października, 2016

Roztrenowanie zaczyna się od oddania krwi. Poszedłem do punktu krwiodawstwa prosto z fizykoterapii, …

Kości to horror

17 października, 2016

No i jestem w wielkiej, ciemnej. Głębokiej. W wielkim, niezbudowanym mięśniu pośladkowym. To co boli…

Israhell

10 października, 2016

W lobby hotelowym kończę wywiad, Eyal, szef wszystkich szefów już jest po porannej przejażdżce na ro…