paragon – 3 kwietnia 2008

PamiÄ™tacie do przerwy 0:1. Paragon (kto go graÅ‚ w filmie?), Józef Nalberczak jako trener dzieciaków, Adam Bahdaj, czytaÅ‚o siÄ™ i oglÄ…daÅ‚o. Rano koÅ„czyÅ‚em te niekoÅ„czÄ…ce siÄ™ tanie produkty. PoszedÅ‚em jeszcze do Lidla po najtaÅ„szy dżem w mieÅ›cie, 2,29 na paragonie. Katar wiÄ™kszy, a samopoczucie gorsze niż poprzedniego dnia wieczorem. DokoÅ„czyÅ‚em pisanie i stwierdziÅ‚em, że siÄ™ nie dam. Być może od biegania nie poczujÄ™ siÄ™ lepiej. Ale od niebiegania też mi siÄ™ nie poprawia. ZrobiÅ‚em sobie trening, który brzmi dość upiornie i zaczyna siÄ™ rzeczywiÅ›cie koszmarnie. Z lenistwa podjechaÅ‚em samochodem blisko stadionu na Koncertowej, dotruchtaÅ‚em na bieżniÄ™ i do boju. 30 sekund maksymalnie szybko, 30 sekund w truchcie i tak trzydzieÅ›ci razy. Równe pół godziny. WymierzyÅ‚em sobie tempo tych szybkich odcinków: 3:10-3:30. I o to chodzi, żeby zwiÄ™kszyć swojÄ… szybkość. Przyda siÄ™ na zawodach, szczególnie w sobotÄ™ w Kabatach. Kiedy robisz pierwsze, trzecie, piÄ…te przyspieszenie przed tobÄ… jeszcze taka góra roboty, tona wÄ™gla do przewalenia. Ale po piÄ™tnastym jest już z górki. ZwÅ‚aszcza, jak sobie popatrywaÅ‚em jak chÅ‚opaki grali w piÅ‚kÄ™ na murawie. Na trybunie przy stadionie usiadÅ‚ jeszcze jakiÅ› gość po pięćdziesiÄ…tce. Taki jak Nalberczak z filmu o Paragonie. ZastosowaÅ‚em metodÄ™ starsi: google i wiem, że Paragona graÅ‚ Marian Tchórznicki, który nikogo już później nie zagraÅ‚, a gÅ‚os chÅ‚opcu podkÅ‚adaÅ‚a Krystyna Chimanienko, która ćwierć wieku temu zginęła w wypadku samochodowym. I spójrzcie, jak siÄ™ zmieniÅ‚y czasy. Gdyby teraz Nalberczak odważyÅ‚ siÄ™ podejść do chÅ‚opaków, zaraz by byÅ‚o, że pedofil. WÅ‚aÅ›ciwie to ten goÅ›ciu siedziaÅ‚ tak i siÄ™ gapiÅ‚ trochÄ™ jak pedofil. A ja też tak podejrzanie biegaÅ‚em dookoÅ‚a. WróciÅ‚em do samochodu, do domu, pod prysznic, zażyÅ‚em lekarstwa i do pracy.  Â

Updated: 12 marca 2009 — 18:55

Nie ma możliwości dodania komentarzy do Archium Bloga.

Zapraszam do komentowania nowych wpisów ksstaszewscy.pl/blog/.