Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
Interwały. Wtorkowy trening
28 lutego, 2017
Interwały, trening, który lubię najbardziej. Nie można ich wprowadzić zbyt wcześnie, bo będą degrado…
Obóz biegowy skarby i kamienie
27 lutego, 2017
Obóz Biegowy w Rabce to dla mnie coś zupełnie innego niż na przykład dla Mojej Sportowej Żony. Każdy…
Legia Warszawa. Duma i wstyd
24 lutego, 2017
Legia Warszawa – Ajax Amsterdam. Patrzyłem na nieźle grającą drużynę z miasta mojego wręcz z j…
Czy pobiec maraton? Czwartek
23 lutego, 2017
Jak przebiec maraton? To innym razem (jeśli ktoś spyta). Dzisiaj trochę inne pytanie: dlaczego nie b…
Nożyce. Studio Ajfon
22 lutego, 2017
Scyzoryk, scyzoryk, tak na mnie wołają. Gdybyśmy potrafili rapować do dzisiejszego filmu Studia Ajfo…
Fartlek. Wtorkowy trening
21 lutego, 2017
Fartlek to ze szwedzkiego zabawa szybkością. Szybkością można bawić się na różne sposoby. Mój jest ł…