Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
Schody. Wtorkowy trening 2
10 stycznia, 2017
Schody dla biegaczy, to coś więcej niż schody. To świetne miejsce do alternatywnego treningu siły bi…
Smog a bieganie
9 stycznia, 2017
Smog goni biegacza, a biegacz co? Ma siedzieć w domu? Spytałem profesora pulmonologa. Ale najpierw p…
Sztuka zwycięstwa i Miś Świata. Piąteczek dla biegaczy
6 stycznia, 2017
„Sztuka zwycięstwa” Phila Knighta – dostałem tę książkę jeszcze na newsweekowy adr…
Zegarek wskazówkowy. Czwartek Czytelników
5 stycznia, 2017
Znacie jakąś darmową aplikację dzięki której będzie łatwiej zrobić marszobiegi? – spytała Domi…
Jak się ubrać na bieganie. Studio Ajfon
4 stycznia, 2017
Jak się ubrać zimą na bieganie – zapytała nasza zawieszona Podopieczna Agnieszka. Przyszła na …
Kros. Wtorkowy trening 1
3 stycznia, 2017
Kros – ulubiony trening Skarżyńskiego Jerzego. Mój nie, ale nie można siły biegowej trenować w…