Blog: Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym
Akcja operacja. Łąkotka live
25 stycznia, 2017
Operacja łąkotki – jaka jest każdy widzi. A na pewno może zobaczyć, jak to wygląda – na …
Wtorkowy trening. Progowy
24 stycznia, 2017
Dziś pierwszy trening progowy w roku. Zwykle unikałem takich intensywności o tej porze roku, ale prz…
Bieganie o kulach
23 stycznia, 2017
Uwaga! Wydrukować, wyciąć i zachować na wypadek kontuzji. Krótki poradnik “Jak się kulać”. Dotyczy b…
Homeworkout. Piąteczek biegaczy
20 stycznia, 2017
Obiecałem sobie, że nie użyję dziś słowa na Ł. I opowiem Wam o pewnej skrywanej przez ostatnie trzy …
Dzień Łąkotki. Na żywo
19 stycznia, 2017
Operacja łąkotki była transmitowana na dwóch telewizorach po mojej prawej stronie. Myślałem, że nie …
Epizod łąkotka. Biforek. Studio Ajfon
18 stycznia, 2017
Operacja łąkotka, dzień przed. Pytają mnie, czy się boję. A ja się sam sobie dziwię, że nie. W ogóle…